تجهيزات الولادة بالصور

مرحباً بك أيتها الأم الجديدة قبيل اللحظة الأهم والأكثر إثارة في حياتك، جهّزنا لك عددا من النصائح الكفيلة بجعل هذه التجربة ممتعة وسهلة جداً.

نوصي بالوصول إلى المستشفى مع ثلاث حقائب:

حقيبة صغيرة للأغراض الضرورية لك خلال الولادة، حقيبة كبيرة للأغراض الضرورية بعد الولادة، وأيضاً حقيبة مع الأغراض المطلوبة للزوج، وهكذا تكونان مستعدّين وجاهزين للحظة وصول "الملاك"

مستندات:

بطاقة هوية.

بطاقة متابعة الحمل.

فحوصات الحمل ونتائج فحوصات الدم في الشهر الأخير قبل الولادة.

مستندات طبية متعلّقة بالعلاجات التي تلقيتها خلال الحمل وكذلك المستندات غير المتعلقة بالحمل.

صفحة من برنامج الولادة الخاص بك، ولكن هذا ليس اجبارياً!

تجهيزات للولادة (بالحقيبة الصغيرة)

روب أو عباءة- اذا رغبت في التجوال قبل الولادة.

قميص نوم- لن يضيرك اذا إتسخ أثناء عملية الولادة (إذا لم ترغبي في إستعمال قميص نوم من المستشفى).

جوارب قطنية.

حذاء بيتي

قلم شفاه ضد الجفاف

شريط لربط الشعر

نظارات طبية للامهات اللواتي يستعملن النظارات- في احدى المراحل ستضطرين لإزالة العدسات اللاصقة.

زيت طبيعي للتدليك وبراعم الحنطة أو غيرها.

مخدة إضافية

شاي اعشاب طبيعية للتهدئة/ للتقوية

كُرَتا تنس داخل جوارب للتدليك

رمدي- حبيبات هومپاثيا (طب تجانسي) لتسريع الولادة وغيرها.

موسيقى هادئة + مسجّل (إذا لم يتوفر في غرفة الولادة)

سپري من المياه المعدنية للإنتعاش أو محارم رطبة.

تجهيزات لما بعد الولادة (بالحقيبة الكبيرة)

قميص نوم نظيف

صدرية إرضاع

شاش للإرضاع

كريم للحلمات الحساسة أو المجروحة (كومپري رفائيل أو زيت طبيعي آخر).

مخدة إرضاع.

رقم هاتف مرشدة الرضاعة.

ضمّادات صحية خاصة للنزيف.

زيت للقطب (كلندولا، (القطيفة) كومفري، ميرمية)، قنينة جديدة ومغلقة. منشفة.

أدوات إستحمام (فرشاة ومعجون أسنان، ديودورانت، شامپو ومطرّي شعر).

فرشاة شعر.

محارم رطبة، مناديل ورقية.

كريم للبشرة، كريم للجسم وكريم لليدين.

أدوات مكياج.

كؤوس بلاستيكية.

فواكه مجففة ونخالة للمساعدة في الهضم.

ملابس مريحة وحذاء مستوٍ لمغادرة المستشفى (في هذه المرحلة ستظهرين وكأنك في الشهر السادس من الحمل،

تجهيزات للطفل:

مقعد خاص للطفل بالسيارة- إجباري.

ملابس لمغادرة المستشفى- شيّالات وبدلة.

حرام (حسب حالة الطقس).

جوارب وقبّعة.

قصّاصة أظافر للطفل

حفّاظات.

حفّاظات قماش.

الذهاب للمستشفى واستقبال ولي العهد او الملكه:

1.عند ظهور علامات المخاض .

2.نزيف مفاجئ .

3.نزول ماء صافي يبلل الملابس من غير دم .

4.نزول ماء ممزوج باللون الاخضر .

ما المطلوب منك؟

في المرحلة الأولى أي (مرحلة توسع عنق الرحم) :

1.عدم الشد لأسفل البطن .

2.التنفس بصورة عميقة .

3.النوم على الجانب الأيمن أو الايسر .

4.يفضل عدم الصراخ أو الشتم لأن ذلك لا يخفف الألم بل يزعج الآخرين ويرهق الحامل .

في المرحلة الثانية أي ( مرحلة الولادة الفعلية ) :

• إتباع ارشادات الطبيب وذلك بأخذ شهيق عميق ثم الدفع الى أسفل أثناء التقلصات الرحمية مثل : الشد عند حمل شيء ثقيل ، ثم اخذ نفس عميق بين التقلصات